Reha-Sport das Konzept welches von den Krankenkassen angeboten wird, um orthopädische sowie internistische Problemen entgegenzuwirken. Hattest du eine OP aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, ein künstliches Gelenk, welches ab und an Probleme bereitet, kommst frisch von der Reha oder leidest regelmäßig oder sogar an täglichen orthopädischen, also körperlichen Schmerzen (angehende Arthrose, Arthritis, …)? 

Dann hast du die Möglichkeit, Reha-Sport bei deinem Hausarzt oder Orthopäden zu beantragen und kostenfrei an unseren Kursen teilzunehmen. Die Kosten werden meist bis zu 100% von deiner Krankenkasse übernommen. 

Die Reha-Sport Kurse finden in unseren Räumlichkeiten in Dillingen oder Steinheim statt. Es gibt Vormittags sowie Abend-Kurse. In jedem Kurs sind maximal 15-Teilnehmer. Jede Reha-Sport „Stunde“ umfasst 45-Minuten und wird wöchentlich abwechslungsreich und individuell gestaltet. Wie oft du an unserem Reha-Sport Angebot in der Woche teilnehmen darfst, ist von deiner Verordnung / deinem Rezept abhängig, welches dir dein Hausarzt oder Orthopäde ausstellt. Mit einem Rezept hast du die Möglichkeit bis zu 50-mal in der Gültigkeit deines Rezeptes an unseren Kursen teilzunehmen. Auch das Ausstellen von einem Folge-Rezepte, nach dem Erst-Rezept ist möglich. 

Das Ziel des Reha-Sport Kurses ist es, dass du durch das regelmäßige Training wieder mehr Lebensqualität erlangst und schmerzfreier deinen Alltag meisterst. Oft sind es fasziale Verkettungen und muskuläre Dysbalancen, die dafür verantwortlich sind, dass ein Schmerzempfinden entsteht.  Aufgrund dessen ist es wichtig, gezielt deine Muskulatur zu kräftigen, um körperlichen Beschwerden entgegenzuwirken und auch zukünftige Operationen möglicherweise zu vermeiden. Auch das Mobilisieren bestimmter Gelenke ist enorm wichtig, um Fehlhaltungen und Haltungsschäden langfristig vorzubeugen. 

Spaß an heilender Bewegung, ist unser Ziel.